Mobilitytraining

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Was dich erwartet

Kraftvolle und dynamische Bewegungen stärken und mobilisieren den gesamten Körper. Dabei arbeiten ich mit verschiedenen Elementen aus dem Yoga, PMR und klassischen Dehnübungen.

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Kurszeiten:

ab Juli: Freitags 17 - 18 Uhr

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Die Anmeldung erfolgt direkt bei Gundula

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